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Il corso pratico per trovare la tua via d'uscita dall'ansia e ritrovare la serenità!
Corso•Per Silvia Pasqualini
Il tuo Spazio. Il tuo Tempo. La tua Benzina. Bioenergetica, Yoga e Meditazione per ricaricare Corpo, Mente ed Emozioni.
LAB pratico di esercizi di Bioenergetica e di respirazione per calmare la mente e alleggerire il corpo!
Pacchetto
Emozioni - Alimentazione - TrasformAzione - Il cambiamento da dentro, visibile fuori.
5 pratiche di scrittura meditativa per ritrovare la calma, svuotare la mente e abitare il presente.
Il corso pratico per imparare ad attivare la tua concentrazione e a tenerti lontano dalle distrazioni!
